ストレッチヨガ

ヨガは他のスポーツとは違い、ゆっくり呼吸に合わせてポーズをとるので、
年齢や身体の固さに関係なく、どなたでも身体を柔らかくしたり、
筋肉をつけたりできる方法の一つです。是非一度体験しにいらして下さい。

 

体験1回1,815円(税込)

以降チケット制10回分チケット(4ヶ月有効

15,840円/10回(税込) 

 

★体験の方は、必ず事前予約をお願いいたします

★時間は呼吸法から最後のクールダウンまでで1時間15~20分くらいです

★終了後に世界で稀な野生のコーヒーをサービスさせて頂きます

 

お問合せ・お申込み】

カフェ&サロン K'sエンカウンター

代表 藤掛和美 ☎090-1856-8362 

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月曜クラス(10:00~11:15) 

  12月    6日 13日 20日 27日

    1月  10日 17日 24日 31日

    2月    7日 14日 21日 28日

    3月    7日 14日 21日 28日 

    

木曜クラス(シニア)(10:00~11:15)  

  12月   2日   9日 16日 23日

    1月   6日 13日 20日 27日

    2月   3日 10日 17日 24日

    3月   3日 10日 17日 24日 31日 

 

土日クラス

土曜日(10:00~11:15)      

  12月   4日 25日

    1月   8日 29日

    2月   5日 26日

    3月   5日 26日

 

日曜日(10:00~11:15) 

 12月 12日 19日

   1月 16日 23日

   2月 13日 20日

   3月 13日 20日