ストレッチヨガ

ヨガは他のスポーツとは違い、ゆっくり呼吸に合わせてポーズをとるので、
年齢や身体の固さに関係なく、どなたでも身体を柔らかくしたり、
筋肉をつけたりできる方法の一つです。是非一度体験しにいらして下さい。

 

体験1回1,650円(税別)

以降チケット制10回分チケット(4ヶ月有効

14,400円/10回(税別) 

 

★体験の方は、必ず事前予約をお願いいたします

★時間は呼吸法から最後のクールダウンまでで1時間15~20分くらいです

★終了後に世界で稀な野生のコーヒーをサービスさせて頂きます

 

お問合せ・お申込み】

カフェ&サロン K'sエンカウンター

代表 藤掛和美 ☎090-1856-8362 

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月曜クラス(10:00~11:15) 

    3月  1日   8日 15日 29日

    4月  5日 12日 19日 26日   

    5月  3日 10日 17日 24日 31日

    6月  7日 14日 21日 28日

 

木曜クラス(シニア)(10:00~11:15)  

    3月   4日 11日 18日 25日

    4月   1日   8日 15日 22日 29日

    5月   6日 12日 20日 27日(12日は水曜日)

    6月   3日 10日 17日 24日

 

土日クラス

土曜日(10:00~11:15)      

 3月   6日 27日

    4月   3日 24日

    5月   1日   8日 29日

    6月   5日 12日

 

日曜日(10:00~11:15)

   3月 14日   21日

   4月 11日   18日

   5月    16日   23日

   6月 20日   27日